習慣化したい行動に紐づくYouTube動画を登録。曜日ごとに見たい動画を設定できます。
その日の動画を見たらタップでチェック。続けた日が積み重なっていきます。
どれだけ続けられたかをカレンダーで一目で振り返り。継続のモチベーションに。
朝起きたらお気に入りのヨガ動画を再生。タップして記録するだけで、毎日のルーティンが続きます。
通勤中や寝る前のリスニングを習慣化。日々の積み重ねが、カレンダーで可視化されます。
曜日ごとに違うトレーニング動画を登録しておけば、その日見るべき動画を迷わず選べます。
習慣化したいYouTube動画のURLを貼り付けて、見たい曜日を設定します。
ホーム画面から動画を開いて視聴。見終わったらチェックボタンをタップ。
カレンダーが、あなたの努力で埋まっていきます。継続日数も確認できます。